Productos «milagro´´: el gran riesgo está en los efectos secundarios
Un informe elaborado por CECU, al que ha accedido CF en exclusiva, analiza los componentes de los producto milagro más usados y alerta de los efectos secundarios de un mal uso.
Términos como quemagrasa, liporreductores, saciantes, atrapagrasas son reclamos publicitarios que muchos productos utilizan para captar la atención de un consumidor que quiere resultados eficaces en poco tiempo, pero que nunca llegan a cumplirse. Son los denominados productos milagro, que proliferan sobre todo en el campo de la obesidad y que es un mercado que mueve millones de euros en España. De hecho, según cifras de la Confederación de Consumidores y Usuarios, los españoles gastan anualmente más de dos millones de euros en este tipo de productos que carecen de eficacia demostrada.
Precisamente para despejar las posibles dudas que hay entre los consumidores sobre la utilidad de los productos más utilizados, CECU ha elaborado un informe al que ha tenido acceso CF en exclusiva analizando los principales componentes que contienen la mayor parte de productos milagro del mercado. En resumen, explica Gretel Cabrera, de CECU y autora del informe, «la mayoría no tiene respaldo científico demostrado de sus efectos que, en muchos casos, podrían conseguirse con una dieta variada y equilibrada´´ (ver gráfico adjunto). Sin embargo, «el verdadero riesgo de estos productos, en su mayoría adelgazantes, no está en su ineficacia, sino en los efectos secundarios que pueden tener si no se controlan´´, señala a CF Pilar Enterría, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición.
Partiendo de esta base y tras valorar el informe, Enterria advierte de que los productos con ácido linoléico conjugado, usado en dietas de adelgazamiento, «tienen entre sus posibles efectos secundarios disminuir la resistencia a la insulina, disminuir el colesterol HDL y favorecer la formación de cálculos biliares´´. El chitosán es otra de las sustancias empleadas para la pérdida de peso que se recogen en el informe de CECU.
El informe señala que los estudios que se han hecho sobre él, comparando con placebo, concluye que tiene poco efecto sobre el peso. En cuanto a los efectos secundarios de esta sustancia, alerta que «las personas alérgicas al marisco pueden tener problemas, ya que se extrae de los crustáceos´´, apunta. Entre los productos naturales que se comercializan y que «la población considera sin efectos´´, Enterría señala el guaraná, que no tiene estudios que demuestren su acción sobre la pérdida de peso y que cuyo mal uso puede producir insomnio y taquicardias.
Estos datos señalan la necesidad de un control de estos productos, también de venta en farmacias, por parte de los sanitarios. Para Ana Aliaga, vocal del Consejo General de COF, «estos productos son y deben verse como complementos y nunca como tratamientos y su uso debe ser controlado´´. De la misma opinión es Teresa Ortega, del Centro de Investigación de Fitoterapia, quien señala que «algunos de los productos que recoge la guía sí tienen cierta eficacia pero que sólo deben ser utilizados bajo control sanitario, dieta y ejercicio´´.
Pero no sólo hay que desconfiar de los productos adelgazantes, sino también de otros como los anticaída del cabello. Como señala a CF José Carlos Moreno, presidente de la Academia Española de Dermatología, «las únicas soluciones eficaces para este problema son el minoxidil y el finasteride. El resto no sirve´´.
